Dauer: 9 Wochen
Rahmenbedingungen: Gruppenangebote dienstags, mittwochs, donnerstags, jeweils von 9 bis spätestens 15.30 Uhr. Einzel-/Bezugsgespräche teils an anderen Tagen/zu anderen Uhrzeiten.
Therapieprogramm
Basisgruppe/Achtsamkeitsgruppe: Wissensvermittlung über Grundlagen der DBT, die Borderline-Störung, Achtsamkeit sowie Praxisteil zur Vermittlung einer achtsamen Haltung
Angelehnt an die Module des Skillstrainings nach Bohus und Wolf-Arehult (2013):
eine Stresstoleranz-Gruppe, in der Skills im Umgang mit Hochspannung (und Suchtdruck) vermittelt und ausprobiert werden
eine Gruppe zu zwischenmenschlichen Fertigkeiten, in der Skills für soziale Situationen (z. B. Nein-sagen, um einen Gefallen bitten, etc.) vermittelt und geübt werden
eine Gruppe zum Umgang mit Gefühlen, in der Skills zum funktionalen (nicht schädlichen) Umgang mit Gefühlen vermittelt und geübt werden
zusätzlich eine Gruppe zur Körperwahrnehmung, in der auf die Wichtigkeit körperlicher Aktivität eingegangen wird, körperorientierte Skills geübt sowie u. a. auch Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobsen sowie die NADA-Akupunktur angeboten werden
eine Bezugsgruppe, in der sich alle Patient:innen ohne Therapeutinnen und Therapeuten treffen, um sich über Alltagsprobleme, Skills und Therapieaufgaben auszutauschen
Coaching im Einsatz von Skills und zur Krisenbewältigung
ein Bezugspflegegespräch
ein psychotherapeutisches Einzelgespräch
optional sozialpädagogische Beratung und Unterstützung
optional Psychopharmakotherapie
Ziele
Psychotherapie kennen lernen und Behandlungsbereitschaft und -ziele erarbeiten,
vorrangig lebensbedrohliches, therapiestörendes, krisengenerierendes Verhalten reduzieren,
Verständnis für die eigene Symptomatik aufbauen,
ein Störungsmodell entwickeln,
Aufbau von Skills,
langfristige Therapieziele erarbeiten.
Während der Intensivphase wollen wir Sie dabei unterstützen, hilfreiches Verhalten aufzubauen, damit die Behandlung fortgesetzt werden kann. Therapiebehinderndes Verhalten wird zeitnah besprochen. Zum Ende der Intensivphase (Phase 1) wird gemeinsam mit dem Behandlungsteam entschieden, ob die Behandlung wirksam ist und ob ausreichend Therapiemotivation und Veränderungsbereitschaft gezeigt wurden, um die DBT-Behandlung gemeinsam fortzuführen. Andernfalls endet die Behandlung und die Patient:innen werden gegebenenfalls dabei unterstützt, ein passenderes Therapieangebot für sich zu finden. Das bedeutet, dass die Behandlung nicht automatisch nach 9 Wochen fortgesetzt wird! Es ist demnach aber grundsätzlich auch möglich, ausschließlich an der Intensivphase teilzunehmen.
Falls wir, als Behandler:innen und Sie als Patient:in, den Eindruck haben, gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen zu arbeiten und voranzukommen, können wir Ihnen eine weitere Behandlung anbieten, die sich in unterschiedliche Phasen, angelehnt an die verschiedenen Stadien der DBT, aufgliedert, und aus dem gesamten Angebot des Ambulanzzentrums des ZIP schöpft.