Unser Angebot richtet sich an Menschen, die kürzlich Opfer oder Zeugen von traumatischen Erlebnissen (z.B. schwere Unfälle, Raubüberfälle, sexuelle Gewalt, schwere Körperverletzungen oder Tötungsdelikte) geworden sind.
Was sind häufige Folgen?
Menschen, die Opfer oder Zeugen von traumatischen Erlebnissen geworden sind, können an körperlichen und psychischen Folgen leiden. Die Reaktionen auf ein traumatisches Erlebnis äußern sich individuell unterschiedlich. Häufige und typische Symptome können sein:
ungewollt wiederkehrende, belastende Erinnerungen
Alpträume
Vermeidung von Situationen oder Tätigkeiten, die an das traumatische Erlebnis erinnern
sozialer Rückzug oder Vernachlässigung von Hobbies oder Aufgaben
Schlafstörungen
Angstzustände
übertriebene Wachsamkeit, Schreckhaftigkeit, Nervosität oder Reizbarkeit
depressive Stimmung
Was bieten wir an?
Wenn Ihnen kürzlich ein traumatisches Erlebnis widerfahren ist oder Sie Zeuge eines solchen Ereignisses geworden sind, bieten wir Ihnen einen kurzfristigen Termin zur Psychotherapeutischen Soforthilfe an, um
bestehende Belastungssymptome zu mildern,
individuelle Bewältigungsmöglichkeiten zu fördern,
Informationen zu möglichen Traumafolgen und zur Bewältigung von traumatischen Erlebnissen zu vermitteln,
Strategien im Umgang mit den Erinnerungen und den belastenden Symptomen zu vermitteln und einzuüben,
bei Bedarf auch traumaverarbeitende Techniken einzusetzen,
damit psychischen Langzeitfolgen vorzubeugen und
gegebenenfalls auch Möglichkeiten der weiteren Versorgung zu besprechen.
Bei Bedarf können zeitnah bis zu vier weitere Termine vereinbart werden.
Was bieten wir an?
Wir bieten allen Menschen, die innerhalb der letzten vier Wochen ein traumatisches Erlebnis (als Opfer, Angehörige, Hinterbliebene oder Nahestehende) erlebt haben, zunächst eine Sitzung und falls erforderlich maximal vier weitere Therapiestunden an.
Ziele der Unterstützung sind:
bestehende Belastungssymptome zu mildern,
individuelle Bewältigungsmöglichkeiten zu fördern,
Informationen zu möglichen Traumafolgen und zur Bewältigung von traumatischen Erlebnissen zu vermitteln,
Strategien im Umgang mit den Erinnerungen und den belastenden Symptomen zu vermitteln und einzuüben,
bei Bedarf auch traumaverarbeitende Techniken einzusetzen,
damit psychischen Langzeitfolgen vorzubeugen und
gegebenenfalls auch Möglichkeiten der weiteren Versorgung zu besprechen.
Information zur Anmeldung
Anmeldung/Abmeldung Ambulant für Erwachsene
Tel.: 0431 500-98501
E-Mail Anmeldung: ambulanzmanagement.zip.kiel@uksh.de
E-Mail Terminabsage: terminabsage.zip.kiel@uksh.de
Sprechzeiten Terminvergabe:
– Mo - Do: 8:30–12:00 Uhr und 13:00-14:30 Uhr
– Fr: 8:30–11:30 Uhr
Bitte geben Sie für die Anmeldung folgende Informationen an:
Ihre Telefonnummer,
Ihr Geburtsdatum,
Datum der Traumatisierung sowie
welches Trauma zur Anmeldung führt.